Hohe Gesundheitsvorteile durch schwarze Johannisbeere

Diverse Universitätsforschungen haben kürzlich ergeben, dass Athleten, die Supplemente der Schwarzen Johannisbeere nehmen, weiter laufen und schneller radfahren, 30 Prozent mehr Fett verbrennen und ihren Körper mehr fordern können.

Die Auswirkungen hiervon waren bereits bekannt und wurden die Extrakte auch bei der Olympiade in Rio durch Athleten eingenommen. Aber nicht nur Sportler haben hierdurch Vorteile. Diabetiker können sich auch darüber freuen, dass sie während Sportaktivitäten mehr Fett verbrennen können. Es wurde auch bewiesen, dass der Erholungszeitraum kürzer ist und sie weniger gereizt sind nach einem Workout.

Quelle: news-medical.net

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