Superfoods: Von Chia-Samen bis hin zu Quinoa
Im Rahmen des aktuellen Fitness- und Gesundheitstrends hat sich der Begriff Superfoods bereits fest etabliert und steht für einen gesunden Lifestyle. Doch was verbirgt sich eigentlich hinter der Bezeichnung? Als „Superfoods“ werden Lebensmittel bezeichnet, die nicht industriell hergestellt sind und einen hohen Anteil an Vitaminen, Mineralstoffen, Ballaststoffen und Antioxidantien vereinen, wie zum Beispiel Chia-Samen, Quinoa und Kokosöl. Sie gelten als gute Ergänzung eines abwechslungsreichen Speiseplans, da sie eine hohe Nährstoffdichte besitzen.
Es gibt viele zertifizierte Anbieter, wie zum Beispiel Endorado, dort lassen sich unter anderem Chia-Samen bestellen. Das Unternehmen bietet eine breite Auswahl an hochwertigen Produkten, die uns auf dem Weg zu einem gesünderen Lifestyle begleiten.
Chia-Samen
Bei Chia handelt es sich um eine bis zu einem Meter hohe Pflanze der Gattung der Salbeigewächse, die ihren Ursprung in Mexiko hat. Die kleinen Samen der Pflanze wurden schon bereits von den Mayas und Azteken verwendet, um Kraft, Energie und Stärke zu erhalten. Und das kommt nicht von ungefähr! Chia-Samen haben einen hohen Anteil an Omega-3-Fettsäuren und Proteinen. Sie enthalten Aminosäuren, die Vitamine A, B1, B2, B3 und E, Antioxidantien sowie zahlreiche Mineralstoffe und Spurenelemente wie Magnesium, Kalzium, Kupfer, Phosphor und Mangan. Ein weiterer Bestandteil sind Ballaststoffe. Das alles sind viele wichtige Nährstoffe, die eine gesunde Lebensweise nachhaltig unterstützen und zu mehr Energie führen können – im Alltag, bei der Arbeit und beim Sport. Chia eignet sich auch für alle, die abnehmen möchten, denn es lässt sich in jeden Ernährungsplan optimal integrieren.
Neben Chia-Samen führt das Unternehmen auch Quinoa und Kokosöl und andere besondere Lebensmittel, die ausgezeichnet in eine gesunde und ausgewogene Ernährung passen.
Für weitere Informationen:
Naturalfoods GmbH & Co. KG
In der Komm 3
52391 Vettweiß
Tel: +49 2424 92080 00
E-mail: info@endorado.de