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Brokkoli ist gut für das Atmungssystem

Australische Wissenschaftler haben festgestellt, dass die Verwendung von grünem Gemüse, vor allem Brokkoli, gut ist um den Körper vor Atemwegserkrankungen zu schützen.

Laut den Experten ist Brokkoli die beste Medizin zur Verbeugung gegen Asthma oder anderen Atemwegserkrankungen. Dieses pflanzliche Produkt zeichnet sich durch einen hohen Gehalt an Sulforaphan aus. Genau wegen diesem Sulforaphan nehmen die entzündlichen Prozesse im menschlichen Körper deutlich ab.

Ärzte sagen, dass wenn man Brokkoli in die tägliche Ernährung als Gemüse mindestens zwei Mal am Tag einbaut, würde die Anzahl der Asthma-Anfälle um Vieles sinken. Australische Experten berichten auch von großem Nutzen aus Blumenkohl und Rosenkohl, die im Falle des täglichen Verbrauchs die Anzahl der beschädigten Gewebe reduzieren können.

Es zeigt auch, dass Brokkoli viele Vitamine hat, einschließlich A, C und B6, die helfen Krankheiten zu bewältigen.

Quelle: micetimes.asia

Erscheinungsdatum: 10.08.2017

 


 

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