Ein einfaches Gehirn-Jogging-Spiel könnte Kindern dabei helfen, sich für gesunde Zwischenmahlzeiten wie Obst und Gemüse, statt Schokolade und Süßigkeiten zu entscheiden, so eine neue Studie. Kinder, die ein sieben-minütiges Spiel, entwickelt von Psychologen der Exeter Universität, spielten, entschieden sich danach für gesündere Optionen. Das Spiel besteht aus einer Reaktion auf gesunde Lebensmittel, per Knopfdruck, und dem ignorieren von den ungesunden Lebensmitteln die gezeigt werden.
"Unser Training ermutigt die Menschen einen neuen Zusammenhang zu schaffen - wenn sie etwas ungesundes sehen, stoppen sie," sagt Lucy Porter, Leiterin des Projekts.
"Die Forschung ist noch in einer sehr frühen Phase und wir müssen untersuchen ob unser Spiel die Lebensmittel-Entscheidungen auch langfristig beeinflussen kann; wir glauben wir könnten damit einen sinnvollen Beitrag leisten."
Die Forscher führten zwei Experimente mit insgesamt mehr als 200 Schulkindern, im Alter zwischen 4 und 11 Jahren durch, denen Bilder von gesunden und ungesunden Lebensmitteln gezeigt wurde.
"Wir haben keinen kompletten Wandel bei der Auswahl gesehen, aber die gesunde Entscheidung hat sich von etwa 30% der Fälle auf gut die Hälfte erhöht, nachdem die Kinder das Training durchlaufen hatten. Das Alter hatte dabei scheinbar keinen Einfluss auf die Wirksamkeit des Spiels, das heißt, schon Kinder ab vier Jahren können von dem Spiel profitieren," sagt Porter.